纵观相关领域，消除残余应力的方法大约有四种：自然时效、热时效、振动时效消除应力、超声波时效。而今天我们主要来聊一聊振动时效消除应力。

振动时效技术，在国外被称为“Vibrating Stress Relief” (简称VSR)，是通过振动，使工件内部残余的内应力和附加的振动应力的矢量和达到超过材料屈服强度的时候，使材料发生微量的塑性变形，从而使材料内部的内应力得以松弛和减轻。

振动时效的实质是通过振动的形式给工件施加一个动应力，当动应力与工件本身的残余应力叠加后，达到或超过材料的微观屈服*限时，工件就会发生微观或宏观的局部、整体的弹性塑性变形，同时降低并均化工件内部的残余应力，*终达到防止工件变形与开裂，稳定工件尺寸与几何精度的目的。它是将一个具有偏心重块的电机系统（也就是激振器）安放在构件上，并将构件用橡皮垫等弹性物体支承，通过控制器起动电机并调节其转速，使构件处于共振状态。约经20-30分钟的振动处理即可达到调整残余应力的目的，一般累积振动时间不应超过40分钟。

振动时效特点就是处理时间短、适用范围广、能源消耗少、设备投资小、操作简单，因此振动时效在70年代从发达引进后便在国内被大力推广。

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